Las relaciones sociales pueden brindarnos apoyo emocional, ayuda práctica y una sensación de pertenencia. Los beneficios de las relaciones sociales incluyen: Mejor salud mental: Las personas...
ESTILO DE VIDA SALUDABLE: Duerma lo suficiente
Cuando dormimos lo suficiente, nuestro cuerpo tiene tiempo para repararse y recuperarse. El sueño también es importante para el aprendizaje, la memoria y la concentración. Los adultos necesitan...
ESTILO DE VIDA SALUDABLE: Limitar el consumo de alcohol
Cuando se bebe demasiado alcohol, se aumenta el riesgo de muchas enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas, accidente cerebrovascular, cáncer, enfermedad hepática y diabetes. Los Centros...
ESTILO DE VIDA SALUDABLE: No fume
Fumar es la principal causa prevenible de muerte en el mundo, y causa más de 8 millones de muertes cada año. Fumar aumenta el riesgo de muchas enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas,...
ESTILO DE VIDA SALUDABLE: Controla tu peso
El control de peso es un componente importante de un estilo de vida saludable. Cuando se mantiene un peso saludable, se reduce el riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas,...
ESTILO DE VIDA SALUDABLE: Realiza actividad física regularmente
La actividad física regular es una parte importante de una vida saludable. Puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mejorar el estado de ánimo y la energía, y fortalecer los...
ESTILO DE VIDA SALUDABLE: Mantener una dieta sana y equilibrada
Una dieta sana y equilibrada es aquella que proporciona todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Estos nutrientes son las proteínas, los hidratos de carbono, las...
ENFERMERÍA EN ENDOSCOPIA CONOCIMIENTO + HABILIDAD + CALIDEZ= BIENESTAR DEL PACIENTE
Hola Amigas/os Empezamos en este mes de agosto recordando nuestro quehacer diario como enfermeras en las distintas especialidades y en particular la Enfermera en Endoscopia, remontándonos al pasado...








